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Introdução:

A Terapia de Reposição Hormonal (TRH) é uma das decisões mais importantes e cercadas de mitos para as mulheres na menopausa. No Guia Vida Saudável, nosso objetivo é trazer informação clara para que você faça escolhas informadas. Vamos desvendar agora 5 mitos que podem estar impedindo você de viver com mais qualidade e vitalidade.

Mito 1: A TRH Causa Câncer de Mama em Todas as Mulheres

Este é, de longe, o mito que mais gera medo e ansiedade. O fato é que o risco existe, mas ele é pequeno e varia de mulher para mulher, dependendo do tipo de hormônio, da duração do tratamento e do histórico familiar.

A maioria das mulheres com risco baixo ou moderado tem um benefício (alívio dos sintomas) que supera o risco, especialmente quando o tratamento é iniciado próximo ao início da menopausa. A chave é a individualização e o acompanhamento médico constante.

Mito 2: A Reposição Hormonal é Apenas para Fogachos Severos

É verdade que a TRH é o tratamento mais eficaz para os terríveis fogachos e suores noturnos. No entanto, seus benefícios vão muito além:

• Saúde Óssea: Ajuda a prevenir a perda óssea acelerada e a osteoporose.
• Humor e Sono: Melhora a qualidade do sono e estabiliza o humor.
• Saúde Vaginal: Alivia a secura e o desconforto íntimo, o que é crucial para a qualidade de vida.

Mito 3: Os Hormônios Causam Ganho de Peso

O ganho de peso na meia-idade é um fenômeno real, mas ele é causado principalmente pela diminuição natural do metabolismo e das atividades físicas, e não pelos hormônios da TRH.

Pelo contrário, a TRH pode até ajudar a redistribuir a gordura corporal, evitando o acúmulo na região abdominal, o que está associado a problemas cardiovasculares.

Mito 4: Mulheres que Fizeram Histerectomia Não Precisam de TRH

A histerectomia (retirada do útero) resolve o problema de sangramento, mas não os sintomas da menopausa se os ovários permanecerem no corpo e pararem de funcionar.

Se os ovários forem removidos (ooforectomia), a mulher entra em menopausa cirúrgica imediata, e a TRH é frequentemente recomendada para repor o estrogênio perdido de forma abrupta.

Mito 5: Não se Deve Fazer TRH por Mais de 5 Anos

Este limite de tempo vem de estudos antigos e genéricos. Hoje, a medicina entende que não existe uma “data de validade” fixa para a TRH.

O uso deve ser individualizado. Se a mulher está bem, os benefícios continuam superando os riscos, e ela mantém o acompanhamento médico regular, a TRH pode ser continuada por mais tempo, garantindo qualidade de vida.

Conclusão:

A TRH é uma ferramenta poderosa, mas exige diálogo aberto com seu médico. Não se deixe levar pelo medo; busque informações de qualidade. Seus sintomas merecem atenção!…